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木の哲人 窪寺伸浩です。

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私は、コタツ派です。
コタツでごろっとする「幸せ感」はたまりません。
この時期は、すごっく寒いわけではないので、コタツに潜り込む、出てこれないまでには行かないので動けなくなるという罪悪感もなくいいです。

皆さんが、家の中で「ここは、居心地がよくて好きだな」っという場所ありますか?
ちょっと、思い浮かべてください。

そこは、どんな場所でどんな時間で、どのくらいの明かるさでどんな温度で、どんな音がしていますか?

「あーそういえば、ここから見える窓からの景色が好きだ。」
「向こうから気持ちのいい風が入ってくるんだよ、ここは。」
「なんか、落ち着くんだよ。」
「そこに座ると、帰ってきたって気がするよ」

暮らしの中の何気ないひと時を、そこで過ごすことができることは、とても大事なことだと思うのです。
忙しい生活を続けていると、心がくたびれてきます。
次々と成果を上げることを求められる世の中で、皆さんは戦士のように動かれてることと思います。

そんな心を癒してくれるのは、「ホッと自分に戻れる場所」を持ていることは何よりだと思います。

今日は、その居心地のいい場所に座ってゆっくり心お充電してみてはどうでしょう。
「ここは、気持ちいいな~」と感じながら、深呼吸をしてみてください。
副交感神経に切り替わって、ゆったりできるそうです。

「いい住まいは、素材と間取りで決まる」著書の中で、紹介している環境を整えるリフォームとは、シンプルにいえば、そんな場所づくりをしたい。
ということなんです。

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